روز یکم
شنبه, ۲۳ دی ۱۳۹۶، ۰۹:۱۳ ب.ظ
بعد صد سال بنا به توصیه پزشک رفتم باشگاه
دیروز که جمعه بود رفتم ولی کل باشگاه های شهر بسته بود و دست از پا دراز تر با یه ساک وررشی برگشتم خونه!
امروز تمام برنامه روزانه ام رو انجام دادم و حس خوبی دارم که بالاخره یه تکونی به خودم دادم!
اما باشگاه خیلی چسبید!
متاسفانه بعد از اون مصدومیت بد موقع چند سال پیش و التهاب مچ خیلی از حرکات رو نمی شد برم ولی خب با چند تاش شروع کردم تا ببینم چی میشه!
بازم خدا رو شکر
هیچ وقت ناسپاس نیستم
دم همه گرم
